쿨가이 25인의 3주차 교육 현장 스케치!

지난주 토요일 쿨가이 선발대회 최종 25인의 두 번째 모임이 있었습니다.
토요일 오전 일찍부터 <휴먼 액티브> 선릉 점에 모여서 맨즈헬스의 든든한 조력자이신 한동길 선생님과 같이 트레이닝과 건강에 대한 강의와 함께 운동 하는 시간을 가졌습니다.

물론 쿨가이 25인은 운동에 저마다 자기만의 노하우를 가지신 분들이고 또 꾸준한 몸매 관리로, 일반인들보다는 훨씬 멋진 근육을 가지고 계신 분들이지만, 한동길 선생님이 소개하는 운동방법들에는 모두 감탄을 하더군요. 특별한 기구를 쓰지 않고, 평소 운동법에서 약간의 각도 조절만으로도 몸의 여러 가지 근육들이 커질 수도 작아질 수도 있다는 강의에 따라 필요한 운동 방법에 대한 조언을 받았습니다.

이후 2008 쿨가이 선발대회 출신인 함성재 사장님이 운영하는 역삼동의 잘 차려진 밥상에서 점심을 먹었습니다. 잘 차려진 밥상은 운동을 통해 건강을 유지하시는 함성재 사장님이 자신과 같은 생각을 하고 음식을 원하시는 분들을 위해서 직접 운영하시는 식당인데요, 이날 쿨가이 25인을 위해 더욱더 알차고 맛있는 건강식을 준비 해 주셨습니다.

오후 2시부터는 행사 당일 스테이지를 위한 춤과 워킹 교육이 있었습니다.
작년에 이어서 이번에도 멋진 스테지이 퍼포먼스를 위해 춤 교육을 받았는데, 작년보다는 힘들지 않은 동작, 하지만 훨씬 더 디테일 한 요소가 많이 들어가는 춤 때문에 더 많은 신경을 써야 할 듯 합니다.

이후 진행되는 워킹교육에서도 평생을 살아오면서 걸었던 동작을 모두 바꾸어 새롭게 워킹을 해야 한다는 것에 무척 힘들어 하더군요. 아마 가장 힘들면서도 가장 중요한 교육일 것입니다. 뒷이야기 이지만 이날 교육이 끝난 후 일부 쿨가이들은 12시 넘어서 까지 음주를 곁들인 단합대회를 했다고 하더군요.

이번 주 중에는 쿨가이 이후창 씨가 KBS <퀴즈! 대한민국> 녹화를 하고
일요일에는 <1:100>에 우리 쿨가이 5명이 출연 할 예정입니다.

많은 관심과 응원 부탁 드리고요, 언제나 쿨가이 파이팅 입니다.
감사합니다.